Bastam alguns minutos por dia, sem sair de casa e na hora que você quiser
“Passei por momentos muito difíceis de grandes perdas e a depressão apareceu de uma forma muito profunda, foi necessária a intervenção de psiquiatra e terapia.
Sempre fiz uso da homeopatia, mas dessa vez não estava dando resultado. Após o início do tratamento, comecei a participar das aulas e isso mudou os meus dias!
Me formei a pouco tempo como instrutora de Yoga e Mindfulness para crianças. Já atuo na área da educação há mais de 20 anos. São novos horizontes que se abrem renovando as minhas esperanças.
Gratidão por tudo”
“Na plataforma comecei a ter aulas com vários professores, todos excelentes, experientes, e conseguem transmitir suas técnicas com muita precisão.
Nesse tempo que estou fazendo as aulas na plataforma, percebi que tive uma evolução muito maior do que em tanto tempo que fiz aula presencial de Yoga.
Eu passei a viver o Yoga, a me sentir muito mais leve, tanto fisicamente como com a vida e as situações do dia a dia.“
“Regina hoje faz parte da minha vida, seja através do Yoga (que comecei a praticar por causa dela e me apaixonei), como também em conhecê-la e ouvi-la. Seu estilo de vida e forma de pensar me trazem muita força.
Desde que comecei a praticar Yoga senti uma profunda melhora na qualidade de meus pensamentos. Estava angustiada, negativa e sem esperança. Hoje busco melhorar como ser humano, ter mais qualidade de vida, mais amor, mais alegria.
Para mim foi fundamental, um divisor de águas na minha vida. Estou melhor fisicamente, mentalmente, espiritualmente e tudo graças a esse novo caminho.”
Conquistar uma mente calma e plena
Fortalecer o seu corpo
Melhorar a qualidade do seu sono
Aprimorar seu foco e clareza mental
Conseguir gerenciar seus níveis de stress
Estabelecer o seu equilíbrio espiritual
Conquistar o seu controle emocional
Diminuir significantemente sua dores e tensões do corpo
Conquistar uma mente calma e plena
Melhorar a qualidade do seu sono
Fortalecer o seu corpo
Aprimorar seu foco e clareza mental
Gerenciar seus níveis de estresse
Estabelecer o seu equilíbrio espiritual
Reduzir suas dores e tensões no corpo
Conquistar o seu controle emocional
Ansiedade, estresse, procrastinação, baixa autoestima e dores no corpo: sentimentos cada vez mais comuns em nossas vidas devido à nossa rotina frenética e nossa preocupação exagerada com a vida material.
O Yoga é uma das ferramentas mais eficazes para você ter uma vida mais saudável, equilibrada, com auto realização e propósito!












Aumenta a flexibilidade e fortalece a musculatura
Melhora a postura e reequilibra o corpo
Melhora a digestão e ajuda na perda de peso
Ajuda com a redução e até desaparecimento de dores
Fortalece o sistema imunológico
Acalma, relaxa e reduz o estresse e ansiedade
Equilibra as emoções e os pensamentos
Reduz a insônia
Coloca sua mente no momento presente.
Te fornece clareza para tomar decisões difíceis
Expande sua consciência permitindo a reconexão com sua essência
Te coloca em um estado de paz natural que costuma ser ofuscado pelos traumas da sua vida
Expande sua conexão espiritual, te aproximando do sagrado
Toda semana, você poderá participar de 1 aula práticas Ao Vivo pelo Zoom. Você receberá avisos no grupo exclusivo de alunas sempre que estiver perto da aula começar.
Todas as aulas ficam gravadas e são adicionadas à plataforma, para que você possa praticar quando quiser e onde você estiver! E também para que você possa refazê-la sempre que quiser.
Sim, a plataforma é perfeita para você que quer começar a praticar Yoga! Na seção ” Comece por Aqui”, selecionamos as aulas mais indicadas para você.
Além disso, você já poderá participar de mais de 890 aulas gravadas, além de aulas semanais Ao Vivo da com a Regina Shakti.
Caso você precise de qualquer ajuda, uma equipe pronta estará à sua disposição no WhatsApp todos os dias da semana, das 8h às 17h.
Não se preocupe, muitas pessoas têm essa dificuldade! Por isso, minha equipe está pronta para te auxiliar no WhatsApp todos os dias da semana, das 8h às 17h.
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Confiamos tanto na sua transformação através da plataforma Regina Shakti Yoga que, se você quiser cancelar a assinatura e receber seu dinheiro de volta (independente do motivo), devolveremos 100% do seu investimento dentro deste período.
Sim, deixamos a renovação automática, por padrão, ativada porque a grande maioria dos nosso clientes prefere dessa forma.
Mas não se preocupe! Se você deseja praticar apenas pelo período que assinou e finalizar o seu acesso, você pode entrar em contato com a nossa equipe assim que se inscrever e pedir para que a renovação automática não seja ativada.
Não, temos vários planos com períodos diferentes, porém o nosso plano anual é o mais pedido por todos os alunos e alunas.
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